多事之秋 
    立秋之后，早晚凉风时至，秋风秋雨渐多，气候多变，专家告诫：多事之秋，如不注意养生保健，易患多种疾病，影响身体健康。
秋季腹泻
    经炎夏消耗，入秋之后，人体消化功能下降，肠道抗病能力减弱，若有不慎，就会腹泻缠身。秋季腹泻主要有两种，一是由菌痢、食物中毒、霍乱、伤寒等肠道传染病引起的急性感染性腹泻，一是轮状病毒所致的婴幼儿腹泻。前者可见于各个年龄段，而后者则主要见于3岁以下的宝宝。
    秋后要格外注意饮食卫生，养成良好的卫生习惯，千万不能麻痹大意。对婴幼儿要加强养护，尤其是饮食调理，并注意气候冷热变化，加强体格锻炼，增强体质。发生腹泻，应及时就医。
秋后蚊虫分外逞凶 脑炎疟疾蠢蠢欲动
    秋凉之际，略显温热潮湿的气候，为蚊子的孳生提供了适宜的条件，因而成为蚊媒性传染病的高发季节。由蚊子引起的传染病主要有流行性乙型脑炎和疟疾，均是由蚊子叮咬病人后，再次在健康人身上吸血造成的。乙脑主要侵犯儿童，若不及时救治，可危及生命，而且预后较差。疟疾俗称“打摆子”，发作时有典型的发冷发热症状，但发作无规律的恶性疟疾危害较大。此外，蚊子还能传播丝虫病及登革热等，危害人体健康。预防蚊媒性传染病，关键在于彻底消灭蚊子。进入秋天以后，要注意净化周围环境，搞好室内卫生，夜间在室内充分利用灭蚊器灭蚊；同时亦要保护好皮肤严防蚊子叮咬。 
百花未谢秋来到 花粉症余波未了
　  在秋高气爽、繁花似锦的黄金季节，还是容易发生变态反应性疾病，尽管发病率没有春天高，但如花粉症、支气管哮喘等依然不能掉以轻心。这类发生在秋天的过敏性疾病，症状与春天发生者相同，多因接触空气中的花粉、植物性过敏物质引起。只要花开时节，既往有过敏性疾病史的患者，就要多加小心，主要就是加强自身防护，避开致敏源，避免吸入刺激性气体及尘埃等。一旦发生，应及时到医院查出过敏源，进行针对性的抗过敏治疗。
拒绝“情绪中暑”后遗症--盛夏激情的疲倦落幕 
    立秋后，早晚天气添了些许凉爽，但街头巷尾仍时常有人火气颇大而纠纷不断，轻则面红耳赤，重则拳脚相加，其实都是些鸡毛蒜皮的琐事引起的事端。这是夏季高温天气使人处于亢奋状态，因而出现脾气暴躁、容易发火等“情绪中暑”状况而产生的“后遗症”。立秋以后，随着天气渐渐凉快，人也从过激情绪中调整过来，这时就容易因身体能量消耗过多，而出现疲软、困乏等状况，严重者会影响正常生活。为摆脱这种“情绪中暑后遗症”，建议最好能保持充足睡眠，尽量争取在晚上10点前入睡；要早睡早起，早晨如能提前进入储备状态，就能防止一上班就犯困；中午适当“充充电”，小睡10到30分钟也利于化解困顿情绪。在饮食上，最好吃清淡些，油腻食物会在人体内产生酸性物质，加深困倦；要多吃水果、多喝水，最好是喝绿茶，提神效果远比咖啡好。
　  专家指出，这种困乏状态和人体缺氧也有关，因此，可在室内放些绿色植物，如吊兰、橡皮树、文竹等植物，能释放氧气、调节室内空气。爱薰香的女孩，此时可以挑选一些淡雅的、不含化学成分的香精油，如茉莉、檀香等纯植物精油，也能帮助人振作精神。